بگذارید واضح بگوییم—چروکها فوقالعادهاند. آنها نشانهی یک زندگی پُر و شاد هستند که با خندهها و لبخندهای فراوان همراه بوده است. اما، تمام این لبخندها و خندهها باعث کشیده شدن پوست اطراف لب بالایی میشود که به مرور زمان به ایجاد چروک کمک میکند. اگر بخواهید این چروکها را کاهش دهید و از عمیقتر شدن خطوط جلوگیری کنید، گزینههایی برای پیشگیری و درمان وجود دارد که میتوانید روی آنها حساب کنید.
ما با متخصصان پوست، دکتر جنیفر هرمن (Jennifer Herrmann, MD, FAAD) و دکتر نانسی سامولیتیس (Nancy Samolitis, MD, FAAD) به همراه جراح پلاستیک دکتر تانوج ناکرا (Tanuj Nakra, MD, FACS) صحبت کردیم تا نظرشان را دربارهی پیشگیری و از بین بردن چروکهای اطراف دهان بدانیم.
- پیشگیری را جدی بگیرید
دکتر هرمن توضیح میدهد: «بهترین راه برای درمان چروکهای اطراف دهان، این است که اجازه ندهید از ابتدا ایجاد شوند. چون لبها و پوست اطراف آنها بسیار ظریف است، لازم است از همان ابتدا یک روتین مراقبت پوستی با محصولات ضدپیری داشته باشید. من سرمهایی را ترجیح میدهم که حاوی فاکتورهای رشد باشند، چون به تولید کلاژن و الاستین کمک میکنند و باعث صاف شدن و پیشگیری از خطوط ریز میشوند.» - همیشه ضدآفتاب بزنید
دکتر سامولیتیس میگوید: «استفاده روزانه از ضدآفتاب کلید اصلی پیشگیری است. این چروکها بیشتر به دلیل تغییرات پوستی مثل تخریب کلاژن و بافت الاستیک ایجاد میشوند که میدانیم نتیجه قرار گرفتن طولانیمدت در معرض نور خورشید است.» از ضدآفتابی با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید که یکی از فیلترهای معدنی مثل زینک یا تیتانیوم داشته باشد. همچنین، برای لبها از ضدآفتاب مخصوص استفاده کنید.برخی از ضدآفتاب های محبوب موجود در زیبااستور در ادامه آورده شده است. برای مشاهده جزئیات و قیمت هر محصول، روی نام آن کلیک کنید:
- کرم شب را فراموش نکنید
دکتر ناکرا توصیه میکند: «کرم شب باکیفیت میتوانند رطوبت عمیق و طولانیمدت به پوست بدهند، ضخامت پوست را افزایش دهند و در نتیجه چروکها را کاهش دهند. - به ویتامین C توجه کنید
ویتامین C یک قهرمان بزرگ در روشنکردن پوست است، اما تواناییهایش به همینجا ختم نمیشود. دکتر ناکرا توضیح میدهد: «سرمهای موضعی ویتامین C میتوانند برای چروکهای اطراف دهان مؤثر باشند، چون ویتامین C فواید زیادی دارد، از جمله تحریک تولید کلاژن در پوست.» - از پچهای سیلیکونی استفاده کنید
پچهای سیلیکونی یکی از دقیقترین روشهای مراقبت پوستی بدون نسخه هستند. بر خلاف کرمها و سرمها، این پچهای پزشکی مستقیماً روی ناحیه موردنظر چسبانده میشوند و بقیه پوست را درگیر نمیکنند. پچها معمولا پوست را عمیقاً آبرسانی کرده و از چینافتادن جلوگیری میکنند تا ظاهر خطوط و چروکها بهبود یابد. - حجمدهی با فیلر
دکتر هرمن میگوید: «با افزایش سن، نسبت بافت لب تغییر میکند و خود لبها نازکتر میشوند. تزریق مقدار کمی فیلر نرم در پوست لب بالایی میتواند به این ناحیه ساختار بیشتری بدهد.» - انتقال چربی را در نظر بگیرید
دکتر ناکرا میگوید: «در بعضی روشهای انتقال چربی، از میکرو لیپوساکشن شکم برای برداشت سلولهای چربی استفاده میشود. این چربیها سانتریفیوژ شده و سپس با دقت و ظرافت به صورت تزریق میشوند. پیشرفتهای اخیر در تکنولوژی نانوفَت، برای ناحیه اطراف دهان ایدهآل است، چون سلولهای چربی تا سطح سلولی شکسته شده و امکان تزریق فوقالعاده ظریف درست زیر خطوط عمیق دهان فراهم میشود.» صاف کردن با میکرواینفیوژن
میکرواینفیوژنها میتوانند راهحل خوبی برای کاهش ظاهر خطوط ریز اطراف دهان باشند. دکتر سامولیتیس توضیح میدهد: «این روش یک گزینه عالی برای ایجاد اثر موقت بدون نیاز به دوره نقاهت است. در میکرواینفیوژن، از سوزنهای بسیار ظریف برای تزریق قطرههای ریز مواد تزریقی مثل نورومدولاتورها و فیلرها استفاده میشود. این کار میتواند فوراً سطح پوست را صاف کند، بهخصوص برای افرادی که خطوط بسیار کمعمق و اولیه دارند.»تحریک کلاژن با میکرونیدلینگ
برای اینکه خطوط اطراف دهان یکدست و صاف شوند، میکرونیدلینگ را در نظر بگیرید. دکتر هرمن میگوید: «برای خطوط عمودی اولیه، میکرونیدلینگ همراه با حرارت رادیوفرکانسی میتواند تولید کلاژن را تحریک کرده و خطوط ریز را صاف کند. میکرونیدلینگ بهتنهایی هم تا حدی کمککننده است، اما وقتی حرارت به نوک سوزن اضافه میشود، بازسازی بیشتری اتفاق میافتد و پوست بهتر سفت میشود. این درمانها تقریباً بدون دوره نقاهت هستند و بهترین نتیجه بعد از انجام چند جلسه بهدست میآید.»درمان با پیلینگ
به گفته دکتر سامولیتیس، استاندارد طلایی برای درمان چروکهای اطراف دهان، پیلینگ شیمیایی است. او میگوید: «نوعی پیلینگ شیمیایی به نام فنول حتی میتواند عمیقترین خطوط را سفت کند.» اگر به دنبال گزینهای ملایمتر هستید، میتوانید از پیلینگهای خانگی استفاده کنید.صیقل دادن با درمابریژن
درمابریژن در واقع نوعی تراش مکانیکی سطح پوست با یک ابزار تخصصی است. دکتر سامولیتیس میگوید: «مثل پیلینگ فنول، این روش نسبت به گذشته کمتر رایج است چون دوره نقاهت طولانی و احتمال تغییر رنگ پوست دارد. این کار فقط باید توسط پزشکان بسیار باتجربه انجام شود و معمولاً همراه با جراحیهای زیبایی (مثل لیفت صورت) انجام میشود تا از بیهوشی عمیق، دوره بهبودی طولانی و نتایج چشمگیرتر بهره ببرد.»بازسازی پوست با لیزر
یکی دیگر از درمانهای قویتر، لیزرهای بازسازیکننده پوست هستند. دکتر سامولیتیس توضیح میدهد: «لیزرها را میتوان متناسب با نیاز، حتی برای آسیبهای شدید ناشی از نور خورشید، تنظیم کرد. این روش سریعتر نتیجه میدهد اما دوره نقاهت طولانیتری دارد. پوست ممکن است تا دو هفته قرمز، پوستهپوسته و حساس باشد. بهتر است این کار همراه با درمان کل صورت انجام شود تا مرز رنگ پوست مشخص نشود.»استفاده از درمانهای PRP
یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ نشان داد که درمانهای PRP یا پلاسمای غنی از پلاکت (که با نام فیشال خونآشامی کیم کارداشیان هم شناخته میشود) شواهد امیدوارکنندهای بهعنوان یک روش مؤثر برای جوانسازی لبها دارند. این درمانها با تحریک تولید کلاژن، به بهبود بافت و رنگ پوست کمک میکنند و تمام عواملی که برای درمان چروکهای اطراف دهان لازم است را فراهم میآورند.مینیلیفت صورت را در نظر بگیرید
امروزه افراد بیشتری برای درمان چروکها و افتادگی اطراف دهان، سراغ مینیلیفت میروند. شاید «لیفت صورت» کمی تهاجمی به نظر برسد، اما مینیلیفت که به «لیفت زمان ناهار» هم معروف است، یک عمل یکروزه با حداقل دوره نقاهت، اسکار کوچک، درد کم و نتایج ماندگار است.
برای مطالعه:
- چگونه پوست شیشه ای داشته باشیم؟
- سبوم چیست؟
- ضدآفتاب برای پوست مختلط
- خواص نیاسینامید برای پوست
- عمر سلول های پوست و مراقبتهای پیشگیرانه از پیری
- عادتی که پیری پوست را تسریع میکنند (و چه باید کرد)
- تاثیر کلاژن بر پوست صورت
- چرا پوست ما چرب می شود؟
- شستشوی عمیق پوست
- در طول فیشیال صورت چه اتفاقی میافتد؟
- هنوز جوشهای سرسیاه دارم، یعنی پاککنندهام مؤثر نیست؟
- چگونه از پوست چروک خلاص شویم: ۱۲ روش
نوشته های مرتبط
سرم اسنس حلزون کوزارکس یکی از محبوب ترین محصولات برند کره ای کوزارکس است که در مدت زمان کوتاهی توانسته (مطالعه بیشتر)
یکی از شایع ترین مشکلات پوستی کم آبی و هیدراته نبودن پوست است که این مشکل با افزایش سن و (مطالعه بیشتر)
شایع ترین مشکل پوستی بین افراد در دنیا خشکی و کم آبی پوست است و تنها راه پیشگیری و درمان (مطالعه بیشتر)
یکی از رایج ترین مشکلات پوستی لک های پوستی یا نقاط تیره روی پوست است که در همه افراد به (مطالعه بیشتر)
منافذ باز پوست یا اصطلاحا پوست پرتقالی یک مشکل رایج در بین افراد مختلف است به طوری که هم زنان (مطالعه بیشتر)
به طور کلی از زمانی که شما وارد چهل سالگی می شوید پوستتان دچار تغییرات زیادی می شود که باعث (مطالعه بیشتر)